ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਕੱਪੜਿਆਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਵੋ

ਸਪੋਰਟਸਵੇਅਰ ਅਸਹਿਜ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਉਮਰ ਲੰਬੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਦੇ ਹੋ।ਵਾਸ਼ਿੰਗ ਮਸ਼ੀਨ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮਦਾਇਕ, ਮਹਿੰਗੇ ਸਾਜ਼ੋ-ਸਾਮਾਨ ਨੂੰ ਹੋਰ ਕੱਪੜਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸੁੱਟਣ ਨਾਲ ਇਸ ਦੇ ਫੈਬਰਿਕ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਵੇਗਾ, ਇਸਦੇ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਰੇਸ਼ੇ ਸਖ਼ਤ ਹੋ ਜਾਣਗੇ।ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਇਸਦਾ ਪਾਣੀ ਸੋਖਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕੋਈ ਫਾਇਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਇਸ ਲਈ, ਸਪੋਰਟਸਵੇਅਰ ਦੇ ਮੁੱਲ ਨੂੰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹੀ ਸਫਾਈ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਹੈ.ਆਪਣੇ ਪਹਿਰਾਵੇ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਬਣਤਰ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਲਈ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਅਗਲੀ ਕਸਰਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਘਰ ਵਾਪਸ ਆਓ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ।

ਕੋਟ
1. ਗੰਦੇ ਕੱਪੜਿਆਂ ਨੂੰ ਬੈਕਪੈਕ ਵਿੱਚੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱਢੋ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲਾਂਡਰੀ ਦੀ ਟੋਕਰੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ, ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਪਸੀਨਾ ਵਾਸ਼ਪੀਕਰਨ ਹੋਣ ਦਿਓ, ਅਤੇ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਧੋਵੋ।ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪਸੀਨੇ ਨਾਲ ਭਿੱਜੇ ਹੋਏ ਕੱਪੜਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੈਗ ਵਿੱਚ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਨਾ ਧੋਵੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰੇਗਾ।
2. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਪੋਰਟਸਵੇਅਰ ਦਾ ਵਾਸ਼ਿੰਗ ਮਸ਼ੀਨਾਂ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਵਾਸ਼ਿੰਗ ਤਾਪਮਾਨ ਲਈ ਲੋੜਾਂ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਵਿਆਪਕ ਹਨ।ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਕੱਪੜਿਆਂ ਦਾ ਲੇਬਲ "ਹੈਂਡ ਵਾਸ਼" ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਧੋਣ ਵਾਲੇ ਉਪਕਰਣ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਕੱਪੜਿਆਂ ਦਾ ਫੈਬਰਿਕ ਵਧੇਰੇ ਨਾਜ਼ੁਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਕਾਰੀਗਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਇਸ ਲਈ, ਧੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਲਸੀ ਨਾ ਬਣੋ, ਪਹਿਲਾਂ ਕੱਪੜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹੋ।
3. ਫੈਬਰਿਕ ਸਾਫਟਨਰ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਬਚੋ।ਡਿਟਰਜੈਂਟ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਸਭ ਤੋਂ ਢੁਕਵੇਂ ਉਹ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ਬੂ ਅਤੇ ਰੰਗ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ।ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਡਿਟਰਜੈਂਟ ਵਿਚਲੇ "ਯੋਜਕ" ਫਾਈਬਰਾਂ ਵਿਚ ਦਾਖਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਫਾਈਬਰਾਂ ਨੂੰ ਸਖ਼ਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਪਸੀਨੇ ਨੂੰ ਸੋਖਣ ਅਤੇ ਡੀਓਡੋਰੈਂਟ ਸਮਰੱਥਾਵਾਂ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਕੱਪੜਿਆਂ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਡਿਟਰਜੈਂਟ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਜ਼-ਸਾਮਾਨ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
4. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਡ੍ਰਾਇਅਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੱਪੜੇ ਸੁਕਾਉਣ ਵੇਲੇ ਘੱਟ ਤਾਪਮਾਨ ਸੈੱਟ ਕਰੋ;ਡੀਸੀਕੈਂਟਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ, ਉਹ ਕੱਪੜੇ ਦੇ ਫੈਬਰਿਕ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣਗੇ।

ਖੇਡ ਜੁੱਤੇ
ਪਿਛਲੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ, ਚਿੱਕੜ 'ਤੇ ਪੈਰ ਰੱਖਿਆ?ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਜੁੱਤੀਆਂ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ ਪਵੇਗਾ.ਜੁੱਤੀਆਂ ਤੋਂ ਚਿੱਕੜ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਪੁਰਾਣੇ ਟੂਥਬਰੱਸ਼ ਅਤੇ ਸਾਬਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।ਜੁੱਤੀਆਂ ਨੂੰ ਧੋਣ ਵੇਲੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਾਕਤ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ, ਤਾਂ ਜੋ ਲਾਈਨਰ ਆਦਿ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾ ਪਹੁੰਚ ਸਕੇ, ਕਿਉਂਕਿ ਬਾਅਦ ਵਾਲਾ ਕਸਰਤ ਦੌਰਾਨ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।ਜੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਜੁੱਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਗੰਧ ਆ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਡੀਓਡੋਰੈਂਟ ਦਾ ਛਿੜਕਾਅ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਸੀਨਾ ਸੋਖਣ ਲਈ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਜੁੱਤੇ ਵਿੱਚ ਅਖਬਾਰ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਰੀਮਾਈਂਡਰ: ਜੁੱਤੀਆਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਜੋ ਵੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹਰ 300 ਤੋਂ 500 ਮੀਲ (ਲਗਭਗ 483 ਤੋਂ 805 ਕਿਲੋਮੀਟਰ) 'ਤੇ ਬਦਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਜੁੱਤੀ ਚਲਾ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਹਲਕੇ ਸਿਖਲਾਈ ਵਾਲੇ ਜੁੱਤੇ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਨਾਲ ਅਸਹਿਜ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਜੁੱਤੇ ਬਦਲਣ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ।

ਖੇਡ ਕੱਛਾ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਸਰਤ ਤੋਂ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਸਪੋਰਟਸ ਅੰਡਰਵੀਅਰ ਨੂੰ "ਹਵਾ ਸੁਕਾ" ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਗਲਤੀ ਹੋਵੇਗੀ।ਸਪੋਰਟਸ ਬ੍ਰਾਂ ਆਮ ਅੰਡਰਵੀਅਰਾਂ ਵਾਂਗ ਹੀ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਇਹ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਪਹਿਨੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।ਇਹ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਅੰਡਰਵੀਅਰ ਨੂੰ ਇਕੱਲੇ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਧੋਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਵਾਸ਼ਿੰਗ ਮਸ਼ੀਨ ਵਿੱਚ ਨਾ ਸੁੱਟੋ ਜਾਂ ਇਸਨੂੰ ਹੋਰ ਕੱਪੜਿਆਂ ਨਾਲ ਨਾ ਮਿਲਾਓ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਵਿਅਸਤ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਵਾਸ਼ਿੰਗ ਮਸ਼ੀਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਸਪੋਰਟਸ ਅੰਡਰਵੀਅਰ ਨੂੰ ਦੂਜੇ ਕੱਪੜਿਆਂ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਧਾਤ ਦੇ ਬਟਨਾਂ ਜਾਂ ਜ਼ਿੱਪਰਾਂ ਵਾਲੇ ਕੱਪੜਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਰਗੜਨ ਨਾਲ ਨੁਕਸਾਨੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ ਇੱਕ ਪਾਣੀ-ਪਾਰਮੇਏਬਲ ਲਾਂਡਰੀ ਬੈਗ ਤਿਆਰ ਕਰੋ।ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਧੋਣ ਲਈ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਜਲਦੀ ਨਾ ਕਰੋ।